폐암에 좋은 음식을 도와주기 위해서는
현대사회에 들어서면서 의학기술이 발전하면서 불편한 신체증상에 대해 체계적인 진단이 가능해졌습니다. 과거와 비교해 약 60세였던 평균 기대수명도 약 100세까지 높아져 점점 길어질 것이라는 전망을 내놓았습니다. 의학기술의 발전 덕분에 증상을 초기에 감지하고 도움을 받을 수 있다면 충분히 긍정적인 예후를 기대할 수 있었습니다. 문제는 많은 분들이 별거 아니라고 생각하고 방치하고 있다는 거였어요.
모든 질환에는 골든타임이 있었습니다. 어떻게 증상을 파악하고 대처하느냐에 따라 향후 결과가 달라질 수 있었습니다. 의심 증상이 느껴졌을 때 적극적으로 대처하면 개선해 나갈 수 있었습니다. 그러나 방치하면 호전이 아니라 악화되어 생명에 위협을 줄 수 있었습니다. 평균 기대수명이 높아지면서 건강에 관심을 갖는 분들이 많지만 아직 검진의 필요성을 모르시는 분들도 있었습니다.
현대인의 건강, 생명을 위협하는 것 중 하나는 암이기도 했습니다. 암은 발병하는 신체 부위에 따라 위암, 간암, 유방암, 난소암 등 다양한 이름으로 불렸습니다. 듣기만 해도 무서워할 정도로 무서운 병이라고 할 수 있습니다. 초기에 적절한 진단을 하면 생명에는 지장이 없지만 모르는 상태로 지내다 죽음을 맞을 수 있었습니다.
거의 초기에는 의심 증상이 느껴지지 않고 모르는 경우도 있었습니다. 주기적인 검진을 통해 자신의 신체 컨디션을 알아보고 사소한 증상도 안이하게 생각하는 것은 바람직하지 않았습니다. 그중에서 국내 사망률 1위인 폐암에 대해서 이야기를 나눌 수 있었습니다. 만약 2주 이상 기침이 나고 피가 섞여 나오면 폐암을 의심해 보는 게 좋았을 텐데요. 또 다른 장기로 전이가 되면 뼈나 관절에도 통증을 느낄 수 있었습니다.
이 밖에도 단기간에 체중이 급격히 줄거나 어깨나 팔, 다리 등 무력증, 만성 폐렴, 기관지염 등이 있으면 주의해서 알아보는 것이 좋았습니다. 평소 무기력증과 피로를 자주 느끼더라도 과거에 다른 증상이라고 느낀다면 의료기관을 방문해 보는 것이 좋을 수 있습니다.폐암은 폐에 생긴 악성 종양으로 다른 장에서 생긴 암이 전이되어 발병할 가능성도 있었습니다. 80~85% 정도는 비소세포폐암으로 편판상피세포암, 대세포암으로 분류돼 있었습니다. 소세포폐암은 악성도가 높고 조기에 전이되는 경향이 있어 림프관이나 다른 장기, 반대쪽에 있는 폐로 전이될 확률이 높았습니다. 암은 전이에 주의할 필요가 있어 초기에 억제하는 것이 중요했습니다.우리 폐는 호흡을 담당하면서 산소를 혈액 속으로 공급하고 다시 이산화탄소를 배출하는 역할을 하고 있었습니다. 특히 흡연을 하게 되면 이런 암에 노출될 가능성이 높을 수밖에 없었습니다. 사람마다 발병 원인은 다양하지만 대표적으로 흡연이 가장 크다고 할 수 있습니다. 담배를 자주 피우고 흡연을 일찍 시작하면 폐암에 걸릴 가능성이 높아질 수밖에 없었습니다.그래서 폐암에 좋은 음식을 먹으면서 예방하려는 분들이 많았는데요. 제일 좋은 건 금연하는 거였어요. 이 밖에도 대기오염과 같은 환경적인 이유, 유전적, 호흡기 질환 등으로 인해 폐암이 발병할 수 있었습니다. 만약 가족력이 있다면 다른 사람보다 주기적인 검진을 할 필요가 있고 가족끼리는 체질이나 생활, 식습관이 비슷하기 때문에 같은 병에 걸릴 가능성이 높다는 것을 기억하고 관리하는 것이 좋았습니다.초기에는 증상이 나타나지 않아 모르고 넘어갈 수 있었습니다. 조금씩 암이 진행되고 크기가 커져 증상을 느낄 수 있었습니다. 기침이나 쉰 소리, 천 명, 혈담, 부종, 두통, 메스꺼움, 구토 등이 나타나고 있었습니다. 뼈의 통증이나 골절은 다른 장기로 옮겨져 느껴지기도 했습니다. 증상도 사람마다 다르기 때문에 의심 증상이 느껴지면 내원해야 했습니다.대부분은 초기에 심각성을 인식하지 않고 방치하기도 했습니다. 기침이 자주 나도 암이라고 생각하지 않고 방치하는 경우가 있었습니다. 하지만 골든타임을 놓쳐 진행이 빨라져 생명을 위협할 수 있었습니다. 그래서 의심 증상이 있을 때는 빨리 예방하고 관리하면서 정기적인 검진을 받는 게 가장 좋은 습관이라고 할 수 있습니다.폐암에 좋은 음식을 미리 알아보고 도움을 받는 것도 좋았습니다. 폐암에 좋은 음식 중 항암작용으로 유명한 생강이 있었습니다. 어렸을 때 감기에 걸렸을 때 생강차를 끓여 마신 기억이 있을지도 모릅니다. 이는 오심이나 구토 등 항암 부작용에 도움이 되고 체내 해독작용을 통해 기관지나 감기에 좋은 음식이었습니다.또 과일 중에서는 레몬이나 토마토가 폐암에 좋은 음식으로 꼽혔습니다. 항암 부작용 측면에서도 도움이 되고 면역력 강화에 좋다고 하던데요. 토마토는 폐암과 관련이 있는 과일로 알려져 있었습니다. 토마토의 성분은 항산화 작용을 해서 흡연을 해도 구조가 바뀌지 않았습니다.토마토의 신맛은 니코틴 해독 작용을 하기 때문에 도움이 되었습니다. 흡연이 원인이기 때문에 토마토를 섭취하면서 도움을 받을 수 있었습니다. 그 밖에도 암세포의 활동을 억제하는 버섯과 미역, 김, 다시마가 있었습니다. 해조류는 폐암이 성장하고 전이되는 과정을 억제해 폐암 세포를 자살로 유도하는 것으로 알려져 있었습니다.폐 암에 좋은 음식을 먹으며 병을 예방하고 보라고 조언했다. 물론 흡연하지 않고 건강한 식사 습관을 가질 중요하였습니다. 신체적 불편을 느낄 때는 방치하지 않고 도움을 받아야 했는데. 균형 잡힌 식사와 체계적인 재활 치료로 컨디션을 회복해야 하며 한의학과 의학을 협진하면서 면역력 증진과 함께 회복 프로그램을 진행할 수 있었습니다.이같이 먹는 것은 생각보다 중요했다. 어떤 음식을 먹을지마다 사람의 몸 컨디션도 달라질 게 있었습니다. 현대인의 잘못된 식습관이 병의 원인이 되게 주의해야 했어요. 균형 잡힌 항암 음식을 제공하면서 면역 식이 요법이나 생활, 식사 습관을 개선할 수 있었습니다. 암은 전이와 재발을 막아야 하는데 관련하는 프로그램으로 긍정적인 예후를 기대하길 원했습니다.폐암에 좋은 음식을 먹으면서 질병을 예방해 볼 것을 조언하고 있었습니다. 물론 흡연하지 않고 건강한 식사 습관을 갖는 것이 중요했습니다. 신체적인 불편을 느낄 때는 방치하지 말고 도움을 받아야 했는데요. 균형 잡힌 식사와 체계적인 재활치료로 컨디션을 회복해야 했고, 한의학과 의학을 협진하면서 면역력 증진과 함께 회복 프로그램을 진행할 수 있었습니다.이렇게 먹는 것은 생각보다 중요했어요. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 사람의 신체 컨디션도 달라질 수 있었습니다. 현대인의 잘못된 식습관이 병의 원인이 될 정도로 주의해야 했습니다. 균형 잡힌 항암식을 제공하면서 면역 식이요법과 생활, 식사습관을 개선할 수 있었습니다. 암은 전이와 재발을 막아야 하지만 관련된 프로그램에서 긍정적인 예후를 기대했으면 좋겠다고 생각했습니다.폐암에 좋은 음식을 먹으면서 질병을 예방해 볼 것을 조언하고 있었습니다. 물론 흡연하지 않고 건강한 식사 습관을 갖는 것이 중요했습니다. 신체적인 불편을 느낄 때는 방치하지 말고 도움을 받아야 했는데요. 균형 잡힌 식사와 체계적인 재활치료로 컨디션을 회복해야 했고, 한의학과 의학을 협진하면서 면역력 증진과 함께 회복 프로그램을 진행할 수 있었습니다.이렇게 먹는 것은 생각보다 중요했어요. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 사람의 신체 컨디션도 달라질 수 있었습니다. 현대인의 잘못된 식습관이 병의 원인이 될 정도로 주의해야 했습니다. 균형 잡힌 항암식을 제공하면서 면역 식이요법과 생활, 식사습관을 개선할 수 있었습니다. 암은 전이와 재발을 막아야 하지만 관련된 프로그램에서 긍정적인 예후를 기대했으면 좋겠다고 생각했습니다.폐암에 좋은 음식을 먹으면서 질병을 예방해 볼 것을 조언하고 있었습니다. 물론 흡연하지 않고 건강한 식사 습관을 갖는 것이 중요했습니다. 신체적인 불편을 느낄 때는 방치하지 말고 도움을 받아야 했는데요. 균형 잡힌 식사와 체계적인 재활치료로 컨디션을 회복해야 했고, 한의학과 의학을 협진하면서 면역력 증진과 함께 회복 프로그램을 진행할 수 있었습니다.이렇게 먹는 것은 생각보다 중요했어요. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 사람의 신체 컨디션도 달라질 수 있었습니다. 현대인의 잘못된 식습관이 병의 원인이 될 정도로 주의해야 했습니다. 균형 잡힌 항암식을 제공하면서 면역 식이요법과 생활, 식사습관을 개선할 수 있었습니다. 암은 전이와 재발을 막아야 하지만 관련된 프로그램에서 긍정적인 예후를 기대했으면 좋겠다고 생각했습니다.